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职场中，如何与人相处是一门学问。和同事处好了，积累的人脉可能会转化为资源；和领导处好了，升职加薪会更快轮到你。而如果处不好，轻则被小团体排挤，重则被迫离职。所以，和领导/同事相处的过程中，要学会察言观色，不要讨人嫌了还不自知；也要学会如何处理矛盾和冲突，毕竟有人的地方就有江湖。那么领导和同事的哪些行为说明他们已经开始嫌弃你了呢？先来看看以下六个征兆。

征兆一：同事拉小群、办小团体聚会不带你

　　网友吐槽：以前上学的时候，寝室6个人有3个群，我觉得已经很夸张了。工作之后才发现我太天真了！上学的时候大家表面上还算和谐，彼此心里都清楚谁和谁关系更好。可工作之后就不一样了，人人都是“笑面虎”，表面上姐姐妹妹，背地里有活动从来不带你玩。某次午睡无意中听见几个同事在聊附近新开的烤肉店，我邀请几次都没人去，谁知道她们早就去过了。平常聊天说的事，有些我都没听过，只能在一边陪笑。

　　支招：要么改变、要么忽视

　　你有没有想过产生这个现象的根本原因？到底是同事们爱排挤人还是自己的问题？如果你的性格偏向于内向、高冷、不喜热闹，同事们不愿意邀请你也是为你考虑。假如你确保自己没问题又想融入大家，可以尝试和其中一位关系较好的同事私下问问情况，看看自己能不能改变。其实，工作不是为了结交朋友，融不进的圈子不必强求，只要不耽误本职工作就好。如果你内心足够强大，就不必在意这些事情。

征兆二：被同事明显区别对待完成小组任务

　　网友吐槽：我感觉自己被一个女同事针对了，一开始还以为是错觉，特意留意了一段时间，才明白她只对我这样。同样是完成小组任务，她和别人组队时，明显更积极，主动性很高。和我组队时，每次都要三番五次地催她，一拖再拖，最后都是卡着时间点完成。每次我微笑着催她，她说等不及就让我自己做，反正我都会。凭什么？真不知道该拿她怎么办！

　　支招：凭借实力抓住领导的“心”

　　同事这么多，被其中一两个人区别对待是很正常的，你很难做到让所有同事都喜欢你。现阶段你要做的就是千万不要让她抓到你的把柄，做好自己分内的事，和她有小组任务时记得用邮件沟通。你也不必被这点小事所干扰，只要你认真工作，提高业务能力，和其他人合作时能交出不错的结果，领导也会看到你的进步。只要能让领导认可你的实力，一个同事的态度并不重要。

征兆三：同事背着你频繁向领导打小报告

　　网友吐槽：最近遇见一个很糟心的事，领导找我谈了好几次话。第一次教育我上班期间少玩手机、第二次告诉我私下不能聊领导的八卦、第三次直接说我最近太清闲要给我加点活……办公室里又没有监控，领导怎么能时刻知道我的动态？肯定是同事打小报告呗！我特意对不同的同事说不同的事情、对接不同的工作进度，试了好几次才找到“告密者”。上班就像演悬疑片，就想问问还有谁？

　　支招：赶紧疏远这种“小人”

　　能及时意识到问题所在，还巧妙找出爱打小报告的同事，真心令人佩服！既然已经找到这个人，不用直接挑明、也不能突然冷落他，可以慢慢疏远他。或者你也可以委婉暗示关系较好的同事，警惕他的“小动作”。既然领导已经和你谈话了，当务之急还是要尽快用业绩“修复”自己在领导心中的形象啊。

征兆四：领导收回你的工作权限，搞掉你的重要项目

　　网友吐槽：我原来的顶头上司离职后，最近空降了一个领导，原本以为还能像以前那样相安无事，后来发现是我太天真了。新上司一来，我的另一个同事就上赶着去示好巴结，而我是不太愿意做这种事的，只想做好手上的工作，结果慢慢地我发现自己手上的资源被转移给了那个同事。更过分的是，不知道新领导听了那个同事什么话，把我手上的几个预备做的重要项目都砍掉了，理由是公司预算紧张，要节省开支……那怎么不去砍掉其他人手上的项目呢？我们公司的工资大头本来就在项目奖金和绩效上，通通给我搞没了，明摆着不待见我，逼我走喽？

　　支招：尝试和领导示好沟通，同时“骑驴找马”

　　新领导刚上任在熟悉环境的同时也会希望培养自己的亲信，帮助自己在新公司内工作的开展。而显然你已经失了先机，让那个同事占了这个位置。在此提醒各位职场人，专注工作本身没错，但也不能忽视了和领导的沟通及关系维护，就算不屑于奉承，也要做到基本的释放善意和表现忠心，让领导觉得你“高冷”肯定是不太明智的。事已至此，如果仍想在这个公司做下去，你就要主动尝试和领导进行沟通，表明自己会专注工作，帮助领导一起达成部门业绩的意愿，突出自己的“可利用价值”。如果做到这一步，仍然无法改善处境，那就趁着业务清闲时期开始“骑驴找马”吧。

征兆五：领导给你安排明摆着完不成的工作目标

　　网友吐槽：都不知道是我们公司真的要完了，还是纯粹领导看我不顺眼，最近给我的工作任务指标都高得吓人，是不可能完成的程度；以前市场还不错的时候我都没达到过，更不用说现在了。我真的好担心之后业绩总结汇报的时候要怎么交代，愁人。

　　支招：观察其他人KPI指标，搞清是否被针对

　　先别忙着发愁，快观察了解下其他同事的KPI指标如何，假如都是这样，那么说明是部门整体调高了指标，完不成也不是你一个人的烦恼，和大众保持相似的步调即可。但要注意的是这个行为给出的信号是：可能公司确实状况不佳，需要给员工们打一针“鸡血”或是后续为了对人员进行精简调整而做出的铺垫。

　　而如果只有你拿到了如此的“高要求”指标，要么你是被领导寄予厚望的得力下属，要么就是领导的“眼中钉”，想要尽快逼走的对象。再结合你自己平常和领导的关系，是哪种状况应该心里也有数了吧。以上两种情况可用的应对方式也不同：第一种是得力下属的情况下，你可以向领导要资源来帮助完成指标，或者整理以往数据和当下面临的困境、难点尝试说服领导调整指标；第二种是“眼中钉”的情况下，很难挽救，建议尽早另谋高就。

征兆六：不管你做得再好，都会被领导找茬挑刺

　　网友吐槽：自从在这个领导手下工作后，我就没听过一句好话。有时我感觉自己已经做得够好了，超额完成任务指标不说，还被客户表扬了，结果就得到一句“不要骄傲自满，做到这样是很正常的，看看还有什么可以改进的，我看问题还挺多的”。我都压根没骄傲起来呢，就被“一盆冷水浇下来”，让我现在经常怀疑自己是不是真的不够好？

　　支招：辨别是真心培养还是职场PUA

　　职场上有些领导的个人风格就是喜欢“泼冷水”型的，他们企图通过这样的行为来培养下属的抗压能力，一步步提升工作能力，让下属永远不要满足于现状，但该给的物质奖励和升职机会是不会少的。当然这样的做法不是所有人都能接受的，很可能适得其反。

　　还有一种则是典型的职场PUA行为。职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制,即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。有这种倾向的领导除了态度上不会给予肯定外，还会把你的工作成果归功于其他因素，比如他的资源、公司的平台等，否定你的个人努力，让你潜意识里认为离开他和公司平台后，自己什么都做不了，渐渐失去自信，也不敢维护自身的合法权益。你可能没那么优秀，但也不至于一无是处，别被洗脑！遇到这种请立马找下家，速度跑路！